Сочи Навагинская 9д 
ТЦ Атриум 3 этаж  317

+7 918 613-42-98

Йога и танцы в Сочи

Студия йоги и танцев Совершенство

 Уточняйте расписание вотсап или телеграмм +7 918 613 42 98

 @yogasochi

Сочи Навагинская 9д 
ТЦ Атриум 3 этаж 317

+7 918 613-42-98

О нас

Наша студия йоги и танцев "Совершенство" находится в центре г.Сочи, недалеко от жд. вокзала и Цума, улица Навагинская 9д, ТЦ Атриум, 3 этаж, № 317.

Уже 8 год мы успешно функционируем и радуем своих посетителей.

 Летом мы проводим занятия, как в зале, так и  на свежем воздухе !

Занятия на берегу моря заряжают на весь год

Мы ждем именно Вас!

Девиз нашей студии "Красота спасет Мир" Будьте красивы ,всегда ,везде и во всем!

 

Направления занятий в студии

-Хатха йога(классическая)

-Йогатерапия позвоночника

-Йога для начинающих (общеукрепляющая)

-Парная йога

-Йога нидра

-Кундалини йога

-Йога в гамаках

-Йога медитация 

-Йога для детей и подростков (общеукрепляющая и на гамаках)

-Курсы по йоге 

-Восточные танцы

-Восточные танцы для начинающих

-Трайбл 

-Латино

-Сальсо

-Фитнес

Стоимость занятий 

Абонементы:

12 занятий -3500р

8 занятий - 2900р

4 занятия -1600р

разовое посещение -500р

Безлимитный -5500р.

1/3

Наши преимущества

Самая посещаемая студия в г. Сочи
Занятия не сгорают, а переходят на другой месяц
Наши цены самые привлекательные
Наши занятия проходят ежедневно в течении дня
Наши преподаватели ежегодно проходят обучение по повышению квалификации
Абонемент распространяется на все занятия по расписанию
В нашей студии постоянно проходят семинары и тренинги личностного роста
В нашей студии постоянно проходят семинары и тренинги личностного роста

 
Приглашаем пройти курс «Основы йоги» для самостоятельной практики или по подготовке инструкторов:
Программа курса: 
-Введение. История и философия йоги. 
-Анатомия и физиология йоги. 
-Основы йоги. Классификация Асан.Построение Асан.( 8 уроков)
-Травмобезопасность в практике йоги. 
-Основы биомеханики движения. Правильное движение в суставах.
-Анатомия и Физиология дыхания. Влияние дыхательных практик  на организм.
-Нервная система и йога, влияние асан на нервную систему. 
-Мастерство преподавания: как учить, корректировать ошибки, правки в асанах.(2)
-Аюрведа и основы йогического питания. 
- Пранаяма и Прана Вьяяма.
-Сукшма Вьяяма, суставная гимнастика йогов. 
-Введение в изучение чакр, нади и мудр. 
-Изучение мантр и различных техник медитаций. 
-Изучение дыхательных практик, шаткармы,пранаяма. 
-Философия йоги (восьмиступенчатая йога), йога сутры Патанджали, Классические тексты по йоге.
-Практика преподавания йоги. 
-Этика преподавания и психология взаимоотношения с учениками. 
Стоимость курса 25 000р., 
В конце обучения выдается Сертификат о прохождении обучения йоги.
Наши преимущества:
1) Мы работаем практически индивидуально с каждым студентом.
2) Доводим ученика до результата, к готовности сдачи экзамена.
3) Помогаем после курса начать практиковать.
4) Акцентируем внимание на отработку практики, подробное выстраивание асан, теория без лишней информации.
5) Выдаем абонемент на месяц.
6) Дату и часы занятий назначаем в удобное для вас время
7) Даём каждому ученику после тест занятия советы по улучшению личной практики!
8) Выдаём методичку.