Здравствуйте  Дорогие друзья, меня зовут Ирина Вэй( Болатаева).  Я руководитель и основательница школы йоги и танцев в сочи "Совершенство" Я сертифицированный инструктор по йоге, в течении 9 лет преподаю непрерывно практически каждый день, учу и сама учусь, постоянно пополняю свои знания на семинарах и тренингах  у ведущих йогов России и мира. А также уже сама провожу семинары по обучению йоги и эзотерике. !

Наша студия йоги и танцев "Совершенство"  уже 7 год  успешно функционирует в центре города Сочи.

В Центре проходят занятия как для начинающих так и для тех кто практикует давно,а также вы можете обучится у нас науке йоги.

- Отзывы о нас вы можете увидеть вот здесь http://sochi.zoon.ru/yoga/studiya_jogi_i_tantsev_sovershenstvo_v_tts_atrium/

а также здесь https://vk.com/clubyogalivesochi

       Приятная атмосфера в студии и опытные инструктора по йоге и танцам, а также  грамотно составленные программы занятий ждут Вас!  Занимайтесь йогой  и танцами у нас! Красота спасет Мир! 

 

       Наши преимущества:

1)Самая посещаемая студия в г. Сочи

2)  Занятия не сгорают, а переходят на другой месяц

3) Наши цены самые привлекательные

4)Наши занятия проходят ежедневно в течении дня

5)Наши преподаватели ежегодно проходят обучение по повышению квалификации

6) Абонемент распространяется на все занятия по расписанию

7)В нашей студии постоянно проходят семинары и тренинги личностного роста

8) Ежемесячные акции и подарки ковриков

9)Проводим  йога походы и йогатуры и творческие мероприятия

 

            Присоединяйтесь к нам в соц. сетях

                      https://vk.com/clubyogalivesochi

                                    @yoga_sochi  ;    @yogasochi

  • Instagram

Расписание занятий в Студии йоги и танцев "Совершенство"

Все вопросы
Тел: +7-918-613-42-98 и watsap Ирина.

Понедельник

07:00 Йога на Море

09:30  Йогатерапия

11:00 детская подростковая йога

13:00 йога для начинающих

14:30 Йога в гамаках

16:00 Йога для детей

17:00 Латино танцы

18:00 Трайбл Ксения

19:00 Хатха йога



Вторник

07:00 Хатха йога по утрам 
08:30  Йога дыхания 

10:00 Мама и малыш
11:30 Йога для беременных
15:50 Восточные танцы

17:00 Современные танцы
18:00 Йога для начинающих

Среда 

07:00 Йога на Море

08:00 йога в гамаках

09:30  Йогатерапия

11:00 детская йога 

13:00 йога для начинающих

14:30 Йога в гамаках

16:00 Ахэробикденс

17:00 Латино танцы

18:00 Трайбл Ксения

19:00 Хатха йога


Четверг
07:00 Йога по утрам
08:30  Йога дыхания
11:30 Йога для беременных

16:00 Восточные танцы
17:00 Современные танцы
18:00 Йога для начинающих


Пятница

07:00 йога на море
08:00 йога в гамаках 
09:30 Йогатерапия
13:00 Йога для начинающих
14:30 Йога в гамаках
16:00 Аэробикденс
17:00 Латино
18:00 Трайбл фьюжен
19:00 Хатха йога

Суббота

08:00 Кундалини йога
10:00 Йогатерапия
12:00 Детская йога

13:00 Фейсбилдинг

14:30 Йога с элементами массажа
17:00 Восточные танцы
18:00 Программа Шпагатики

Воскресенье

08:00 Йога в гамаках

10:00 йогатерарапия и йога нидра 

12:00 Фейсбилдинг

14:30 Йога с элементами массажа

19:30 Восточные танцы


Стоимость занятий :

Абонементы на 4 занятия – 1500р,

8 занятий- 2900₽ ,

12 занятий- 3500₽,
безлимитный - 5500₽, первое пробное 400₽, разовое посещение 500₽,!🧘🏻‍♀присоединяйтесь ко мне в соц сетях переходите по ссылке https://vk.com/ibolotaeva, 👌

инстаграмм @sochi_yoga  и @yogasochi
адрес: г. Сочи., ул. Навагинская 9д, тц Атриум, 3 этаж № 317.

 

Организовываем индивидуальные и групповые туры и йогатуры, фитнестуры по Краснодарскому краю и Абхазии! Если вы из другого города и хотите приехать в Сочи со своей группой или с семьей, мы сможем организовать для вас отдых!  Все вопросы по вацап и  тел: 8 918 613 42 98

 

ЙОГА-ТУР В ГОРАХ Сочи Красная Поляна
Начало йогатура 25 сентября 2020 года
Возвращаемся 27  сентября 2020года
 3 дня/2 ночи
Наполнимся энергией Гор Сочи,вдохнём полной грудью чистейший воздух, красотой и великолепием восхитимся и предадимся практике Йоги на природе оздоровим укрепим тело и насладимся спокойствием ума повышение уровня жизнерадостности гарантируем Сопровождение экскурсовод Екатерина Терехина и инструктор по йоге Ирина 
1 День:
- 09:00 выезд из Сочи-центра.
- Ахштырское ущелье/смотровая площадка среди скал .
- 11:00-12:00 заселение в отель.
- 14:00-15:00 обед
- 15:00- 15:30 источники «Нарзан» под названием «Медвежий Угол» в долине реки Чвижепсе (вход за доп.плату 100 р/чел).
- 15:30 -18:00 краснополянские дольмены + солярные круги (загадай желание).Вход к дольменам за доп.плату 100 р/чел.
- 18:00-19:00 ужин
- 19:30~21:30(22:00)- Вечерняя Практика(Йога Нидра)
2 день:
- 07:30-09:00 Утренняя практика йоги. Прана Вьяямы (дыхательные практики)
- 09:00-10:00 завтрак
- 10:00-11:30-Медитация "Водопад"
- 11:30 -18:00 выезд на рейсовом автобусе (~30 мин./100 руб.) на территорию курорта Роза Хутор.Прогулка, теренкур по лесу. Полюбуемся Главным Кавказским хребтом, подышим чистейшим воздухом , при желании поднимемся на канатной дороге до Розы Пик , высота 2327 м.н.у.м. (доп.плата 1300 руб/чел...это со скидкой !!).
- 18:00-19:00 ужин
- 19:30~22:00 -Вечерняя йога..Медитация по чакрам (по желанию сауна,хамам,бассейн).

3 день:
- 7:30-9:00 Утренняя практика йоги.
Прана Вьяямы (дыхательные упражнения )
- 9:00-10:00 завтрак
-10:30-13:30 экскурсия к водопаду "Пасть Дракона"на реке Глубокий Яр. (возможно будет платный вход 100 р).Трекинг.Энергетически сильное место + посидим на берегу р.Мзымты, помечтаем.
- 14:00-15:00 обед
- 15:00~17:30 Атмавичара (самоисследование) Медитация "Кто я" 
~18:00 отправление домой.
Стоимость тура 7500₽ супер цена 
В стоимость включено:
-трансфер от центра сочи до места и обратно
-Проживание 2 ночи один день
-Питание 2 разовое
-Экскурсии с сопровождением гида
-Занятия Йогой и медитациями
Запись мне в личку или 89186134298
#йогатурвсочи #йогатуркраснаяполяна #йогатурабхазия #йогатуры #йога 
#совершенство #турвсочи