Здравствуйте Дорогие друзья, меня зовут Ирина Вэй( Болатаева). Я руководитель и основательница школы йоги и танцев в сочи "Совершенство" Я сертифицированный инструктор по йоге, в течении 9 лет преподаю непрерывно практически каждый день, учу и сама учусь, постоянно пополняю свои знания на семинарах и тренингах у ведущих йогов России и мира. А также уже сама провожу семинары по обучению йоги и эзотерике. !
Наша студия йоги и танцев "Совершенство" уже 7 год успешно функционирует в центре города Сочи.
В Центре проходят занятия как для начинающих так и для тех кто практикует давно,а также вы можете обучится у нас науке йоги.
- Отзывы о нас вы можете увидеть вот здесь
а также здесь
Приятная атмосфера в студии и опытные инструктора по йоге и танцам, а также грамотно составленные программы занятий ждут Вас! Занимайтесь йогой и танцами у нас! Красота спасет Мир!
Наши преимущества:
1)Самая посещаемая студия в г. Сочи
2) Занятия не сгорают, а переходят на другой месяц
3) Наши цены самые привлекательные
4)Наши занятия проходят ежедневно в течении дня
5)Наши преподаватели ежегодно проходят обучение по повышению квалификации
6) Абонемент распространяется на все занятия по расписанию
7)В нашей студии постоянно проходят семинары и тренинги личностного роста
8) Ежемесячные акции и подарки ковриков
9)Проводим йога походы и йогатуры и творческие мероприятия
Присоединяйтесь к нам в соц. сетях
@yoga_sochi ; @yogasochi
Расписание занятий в Студии йоги и танцев "Совершенство"
Все вопросы
Тел: +7-918-613-42-98 и watsap Ирина.
Понедельник
07:00 Йога на Море
09:30 Йогатерапия
11:00 детская подростковая йога
13:00 йога для начинающих
14:30 Йога в гамаках
16:00 Йога для детей
17:00 Латино танцы
18:00 Трайбл Ксения
19:00 Хатха йога
Вторник
07:00 Хатха йога по утрам
08:30 Йога дыхания
10:00 Мама и малыш
11:30 Йога для беременных
15:50 Восточные танцы
17:00 Современные танцы
18:00 Йога для начинающих
Среда
07:00 Йога на Море
08:00 йога в гамаках
09:30 Йогатерапия
11:00 детская йога
13:00 йога для начинающих
14:30 Йога в гамаках
16:00 Ахэробикденс
17:00 Латино танцы
18:00 Трайбл Ксения
19:00 Хатха йога
Четверг
07:00 Йога по утрам
08:30 Йога дыхания
11:30 Йога для беременных
16:00 Восточные танцы
17:00 Современные танцы
18:00 Йога для начинающих
Пятница
07:00 йога на море
08:00 йога в гамаках
09:30 Йогатерапия
13:00 Йога для начинающих
14:30 Йога в гамаках
16:00 Аэробикденс
17:00 Латино
18:00 Трайбл фьюжен
19:00 Хатха йога
Суббота
08:00 Кундалини йога
10:00 Йогатерапия
12:00 Детская йога
13:00 Фейсбилдинг
14:30 Йога с элементами массажа
17:00 Восточные танцы
18:00 Программа Шпагатики
Воскресенье
08:00 Йога в гамаках
10:00 йогатерарапия и йога нидра
12:00 Фейсбилдинг
14:30 Йога с элементами массажа
19:30 Восточные танцы
Стоимость занятий :
Абонементы на 4 занятия – 1500р,
8 занятий- 2900₽ ,
12 занятий- 3500₽,
безлимитный - 5500₽, первое пробное 400₽, разовое посещение 500₽,!🧘🏻♀присоединяйтесь ко мне в соц сетях переходите по ссылке https://vk.com/ibolotaeva, 👌
инстаграмм @sochi_yoga и @yogasochi
адрес: г. Сочи., ул. Навагинская 9д, тц Атриум, 3 этаж № 317.
Организовываем индивидуальные и групповые туры и йогатуры, фитнестуры по Краснодарскому краю и Абхазии! Если вы из другого города и хотите приехать в Сочи со своей группой или с семьей, мы сможем организовать для вас отдых! Все вопросы по вацап и тел: 8 918 613 42 98
ЙОГА-ТУР В ГОРАХ Сочи Красная Поляна
Начало йогатура 25 сентября 2020 года
Возвращаемся 27 сентября 2020года
3 дня/2 ночи
Наполнимся энергией Гор Сочи,вдохнём полной грудью чистейший воздух, красотой и великолепием восхитимся и предадимся практике Йоги на природе оздоровим укрепим тело и насладимся спокойствием ума повышение уровня жизнерадостности гарантируем Сопровождение экскурсовод Екатерина Терехина и инструктор по йоге Ирина
1 День:
- 09:00 выезд из Сочи-центра.
- Ахштырское ущелье/смотровая площадка среди скал .
- 11:00-12:00 заселение в отель.
- 14:00-15:00 обед
- 15:00- 15:30 источники «Нарзан» под названием «Медвежий Угол» в долине реки Чвижепсе (вход за доп.плату 100 р/чел).
- 15:30 -18:00 краснополянские дольмены + солярные круги (загадай желание).Вход к дольменам за доп.плату 100 р/чел.
- 18:00-19:00 ужин
- 19:30~21:30(22:00)- Вечерняя Практика(Йога Нидра)
2 день:
- 07:30-09:00 Утренняя практика йоги. Прана Вьяямы (дыхательные практики)
- 09:00-10:00 завтрак
- 10:00-11:30-Медитация "Водопад"
- 11:30 -18:00 выезд на рейсовом автобусе (~30 мин./100 руб.) на территорию курорта Роза Хутор.Прогулка, теренкур по лесу. Полюбуемся Главным Кавказским хребтом, подышим чистейшим воздухом , при желании поднимемся на канатной дороге до Розы Пик , высота 2327 м.н.у.м. (доп.плата 1300 руб/чел...это со скидкой !!).
- 18:00-19:00 ужин
- 19:30~22:00 -Вечерняя йога..Медитация по чакрам (по желанию сауна,хамам,бассейн).
3 день:
- 7:30-9:00 Утренняя практика йоги.
Прана Вьяямы (дыхательные упражнения )
- 9:00-10:00 завтрак
-10:30-13:30 экскурсия к водопаду "Пасть Дракона"на реке Глубокий Яр. (возможно будет платный вход 100 р).Трекинг.Энергетически сильное место + посидим на берегу р.Мзымты, помечтаем.
- 14:00-15:00 обед
- 15:00~17:30 Атмавичара (самоисследование) Медитация "Кто я"
~18:00 отправление домой.
Стоимость тура 7500₽ супер цена
В стоимость включено:
-трансфер от центра сочи до места и обратно
-Проживание 2 ночи один день
-Питание 2 разовое
-Экскурсии с сопровождением гида
-Занятия Йогой и медитациями
Запись мне в личку или 89186134298
#йогатурвсочи #йогатуркраснаяполяна #йогатурабхазия #йогатуры #йога #совершенство #турвсочи