Здравствуйте  Дорогие друзья, меня зовут Ирина Вэй( Болатаева).  Я руководитель и основательница школы йоги и танцев в сочи "Совершенство" Я сертифицированный инструктор по йоге, в течении 9 лет преподаю непрерывно практически каждый день, учу и сама учусь, постоянно пополняю свои знания на семинарах и тренингах  у ведущих йогов России и мира. А также уже сама провожу семинары по обучению йоги и эзотерике. !

Наша студия йоги и танцев "Совершенство"  уже 7 год  успешно функционирует в центре города Сочи.

В Центре проходят занятия как для начинающих так и для тех кто практикует давно,а также вы можете обучится у нас науке йоги.

- Отзывы о нас вы можете увидеть вот здесь http://sochi.zoon.ru/yoga/studiya_jogi_i_tantsev_sovershenstvo_v_tts_atrium/

а также здесь https://vk.com/clubyogalivesochi

       Приятная атмосфера в студии и опытные инструктора по йоге и танцам, а также  грамотно составленные программы занятий ждут Вас!  Занимайтесь йогой  и танцами у нас! Красота спасет Мир! 

 

       Наши преимущества:

1)Самая посещаемая студия в г. Сочи

2)  Занятия не сгорают, а переходят на другой месяц

3) Наши цены самые привлекательные

4)Наши занятия проходят ежедневно в течении дня

5)Наши преподаватели ежегодно проходят обучение по повышению квалификации

6) Абонемент распространяется на все занятия по расписанию

7)В нашей студии постоянно проходят семинары и тренинги личностного роста

8) Ежемесячные акции и подарки ковриков

9)Проводим  йога походы и творческие мероприятия

 

            Присоединяйтесь к нам в соц. сетях

                      https://vk.com/clubyogalivesochi

                                    @yoga_sochi  ;    @yogasochi

Направления занятий

-Хатха йога

-Йога для начинающих

-Йогатерапия позвоночник

-Аштанга йога

_Кундалини йога

-Воздушная йога в гамаках

-Стрейчинг растяжка

-Йога для детей от 6 лет

-Восточные танцы

-Трайбл фьюжен

-Латино

-Современные танцы

-Индивидуальные занятия

​​ 

  • Instagram

Расписание занятий в Студии йоги и танцев

"Совершенство"
Тел: +7-918-613-42-98 Ирина


Понедельник
08:00 Утренняя йога
09:30 Йогатерапия
13:00 йога для начинающих
14:30 Йога в гамаках
17:00 Латино танцы
18:00 Трайбл Ксения
19:00 Хатха йога


Вторник
08:00 Бодрое Йогоутро
09:00 Йога для начинающих
12:30 Йога для беременных
17:00 Детская йога
18:00 Йога для начинающих
19:30 Кундалини йога


Четверг
07:00 Бодрое Йогоутро
09:00 Йога для Нач
12:30 Йога для беременных
17:00 Восточные танцы
18:00 Йога для начинающих
19:30 Кундалини йога


Пятница
08:00 Йога по утрам
09:30 Йогатерапия
13:00 Йога для начинающих
14:30 Йога в гамаках
16:00 Аэробикденс
17:00 Латино
18:00 Трайбл фьюжен
19:00 Хатха йога

Суббота
08:00 Бодрое йогоутро
10:30 Йогатерапия
12:00 Детская йога
17:00 Восточные танцы
18:00 Программа Шпагатики
19:30 Женские практики и медитации


 

КУРС "ОСНОВЫ ЙОГИ"

Приглашаем пройти курс «Основы йоги» для самостоятельной практики или по подготовке инструкторов:
Программа курса:
-История и философия йоги.
-Анатомия и физиология йоги.
-Основы йоги. Построение Асан.
-Травмобезопасность в практике йоги.
-Мастерство преподавания: как учить, корректировать ошибки.
-Аюрведа и основы йогического питания.

- Пранаямы и шаткармы. Пранавьяямы.
-Введение в изучение чакр, нади и мудр.
-Изучения мантр и различных техник медитаций.
Изучение дыхательных техник, пранаяма.
-Философия йоги (восьмиступенчатая йога), йога сутры Патанджали, Классические тексты по йоге
-Классификация Асан, практика выстраивания Асан.(30 часов)
-Практика преподавания йоги.(10 часов)
-Этика преподавания и психология взаимоотношения с учениками.
-Запись по телефону и вацап 8 918 613 42 98!
Стоимость курса 25 000р.,
-Оплату можно произвести по карте либо наличными.
-возможна рассрочка оплаты
В конце обучения выдается Сертификат о прохождении обучения йоги.
Обучение будет проходить в центре г. Сочи, по адресу: Навагинская 9д, студия йоги и танцев «Совершенство» .Йога в Сочи!

Воскресенье
09:00 Йога в Гамаках
11:00 Прана вьяяма
12:00 Йога нидра и медитации
15:00 Танцы Вог
16:00 Восточные танцы

Стоимость:Абонементы 4 занятия – 1500р, 8 занятий- 2400р,12 занятий- 3000р,безлимитный - 5000, разовое посещение 00₽,!

🧘🏻‍♀присоединяйтесь ко мне в соц сетях переходите по ссылке https://vk.com/ibolotaeva,

👌инстаграмм sochi_yoga

адрес: Навагинская 9д,тц Атриум, 3 этаж № 317.